В Финляндии исследователи решили проверить простую идею: что произойдет со здоровьем детей, если заменить асфальт, гравий и пластик на их игровых площадках в детских садах на настоящую природу?
Итак, они выкопали участки лесной почвы и перенесли их в городские детские сады. Они раскатали газоны. Они добавили ящики для растений, где дети могли выращивать и ухаживать за культурами, а также торфяные блоки для лазания и копания. Затем они подождали и провели анализы крови.
Результаты, опубликованные в журнале Science Advances и скоординированные Институтом природных ресурсов Финляндии, были настолько поразительными, что удивили даже самих ученых.
Исследование
В исследовании приняли участие 75 детей в возрасте от трех до пяти лет из 10 детских садов в городах Лахти и Тампере. В некоторых садах сохранились стандартные городские дворы из бетона и гравия. Некоторые регулярно вывозили детей на прогулки на природу. В четырех садах дворы были преобразованы с помощью лесного подлеска и зелени. Ученые проанализировали бактерии кожи и кишечника детей, взяли образцы крови и отследили их иммунные маркеры.
Всего через 28 дней у детей, игравших на озелененных участках, произошли измеримые изменения. У них было более разнообразное микробиомное сообщество кожи, повысился уровень регуляторных Т-клеток (клеток, которые помогают предотвратить атаку иммунной системы на сам организм), более высокий уровень TGF-β1 в плазме крови и сдвиг иммунных маркеров, связанный с лучшей регуляцией.
Другими словами, месяц игры в грязи и лесной подстилке улучшил работу их иммунной системы.
Мы созданы для природы
Это подтверждает так называемую «гипотезу биоразнообразия», идею о том, что взросление в окружении богатого разнообразия микробов по сути тренирует иммунную систему правильно функционировать. Теория предполагает, что современное сочетание высокой гигиены, городской жизни и минимального контакта с природой оставляет иммунную систему недообученной, что может помочь объяснить рост уровня аллергий, астмы, диабета 1 типа и других иммунных заболеваний в развитых странах.
«Результаты этого исследования подтверждают гипотезу биоразнообразия и концепцию о том, что низкое биоразнообразие в современной среде обитания может привести к недообученной иммунной системе», — написали авторы исследования.
Улучшение здоровья и благополучия естественным путем
Марья Рослунд, ученый из Института природных ресурсов Финляндии, чья диссертация легла в основу исследования, изложила это в практических терминах: «Иммунные заболевания обходятся дорого, — сказала она. — Даже небольшое снижение бремени этих болезней полезно для национального здравоохранения и экономики».
Полученные данные побудили Финляндию вложить реальные деньги в эту идею. По данным The Guardian, 43 детских сада по всей стране получили примерно 966 000 долларов на озеленение своих территорий, замену асфальта, пластика и резины на деревья, цветы, песочницы, камни и траву.
Один из них — детский сад Poutapilvi-Puimuri, который в настоящее время реконструируется, чтобы привнести больше природы в игровое пространство детей. «Мы переносим активность из помещения на улицу, — сказала директор Марьо Валимяки-Саари. — Мы хотим показать детям природу, чтобы они узнали о ней».
Идея распространяется и за пределы Финляндии. Посетители из Исландии, Дании и Норвегии побывали в финских центрах и захотели построить нечто подобное у себя дома.
Оказывается, то, из-за чего многие родители инстинктивно переживают — что дети пачкаются, — может быть одним из самых полезных для них. Грязь никогда не была проблемой. Во многом в этом и был смысл.
Пост "Финские детские сады заменили асфальт на грязь. Месяц спустя анализы крови ошеломили ученых" впервые появился на Upworthy.